El Plan Daniel: Diario Personal- Tapa Blanda – Rick Warren
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Este diario es el compañero perfecto para El Plan Daniel: 40 días hacia una vida más saludable. Proporciona recordatorios alentadores sobre tu salud, y en los días que necesites un pequeño impulso, la cita bíblica diaria, la inspiración y motivación que necesitas están aquí para ayudarte a mantener el rumbo y seguir adelante.
El Plan Daniel, Diario Personal de Rick Warren, Daniel Amen y Mark Hyman es mucho más que un simple plan de dietas. Es una apetitosa estrategia para lograr un estilo de vida sano en el que se alienta a las personas a estar más saludables optimizando las cinco claves esenciales: fe, alimentación, ejercicio, enfoque y amistades.
El Plan Daniel te muestra como el concentrarte en la potente combinación de las cinco claves esenciales puede cambiar tu vida para siempre, decisión a decisión.
Este libro te alentará a profundizar en tu relación con Dios y desarrollar una comunidad de amigos de apoyo que te animarán a tomar decisiones sanas cada día. El resultado: cambios graduales que transformarán tu vida de adentro hacia afuera. Contiene:
- Guía práctica para un nuevo estilo de vida sano.
- Evaluación personal de áreas de bienestar.
- Evaluación de salud.
- Establecimiento de Metas SMART.
- Supervisión y comprobación diaria de metas.
El Plan Daniel: Diario Personal: 40 días hacia una vida más saludable – Tapa Blanda. Escrito por Rick Warren
ISBN: 9780829763874
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